domingo, 30 de septiembre de 2012

La Dosis exacta

Por : José Miguel Vázquez..

Así se titula un educativo programa de la televisión en Cuba, que instruye a la población el uso indiscriminado de los medicamentos, sin prescripción facultativa.

En el mundo mueren miles de personas como resultado del consumo masivo de medicinas,por sus consecuencias colaterales.

Mi Papa siempre me decía: ! La mejor medicina es la que NO se toma !, con eso me quería decir que los medicamentos curan por un lado y matan por el otro, y no es que fuera enemigo de acudir a ellos, sino que se debe ingerir ya como última necesidad y siempre bajo control médico..

Sabido es que los medicamentos tienen efectos NO deseados, y he aqui la importancia de conocer sus bondades y peligro a la hora de tomarlos.

Por eso aprovecho este domingo para recordar a todos que con una alimentación balanceada y sin excesos, ejercicios físicos sistemáticos, no Alchol, ni cigarros, mucho menos drogas,  tardaremos mucho en tener que acudir a las medicinas, pero si no nos quedara más remedio entonces recordar esto: Ingerir solo la dosis exacta.




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